Аниме и еще раз Аниме

Если голова болит, значит ведешь неправильный образ жизни. В частности голова болит больше от огромного количества малоинформативной не интересной информации, чем от той же информации но небольшими порциями и интересного характера. Соразмеримые же размеры информации с нашими способностями ее воспринимать, не вызывают не нужную нагрузку на мозг человека. Например, монотонные многочасовые лекции профессора хуже запоминаются, чем живой рассказ аспиранта который иной раз отвлекается в ходе разговора и приводит интересные аналогии и шутит.

Информация может возбуждать и подавлять психомоторику человека. Если идет постоянное возбуждение то идет утомление мозга, если идет постоянный пассив то мозг переходит в неактивный режим работы.

Для интереса нужен переход из одного уровня в другой. Из пассива в актив и обратно. Из более активной подачи информации в еще более активное состояние. При таком переходе психика возбуждается очень сильно, а так как психомоторика инерционна, то обратный процесс, т.е. успокоение, затруднительно и требует времени.
Если ворходящие переходы идут один за другим, то мозг перетруждается и устает. Пример такого негативного воздействия тяжелый рок, ругань, продолжительное насилие в фильмах.

Со временем порог усталости смещается, требуется все большая нагрузка на мозг. Причем информация более спокойных уровней становится не воспринимаемой или плохо усваиваемой.
От сюда рассеяность, забывчивость, не способность концентрировать внимание на более длительное время чем 5 минут.
Ведение общения в агрессивно активном ключе.

Активно возбужденный человек может усугубить свое состояние алкоголем, легкими наркотиками, энергетическими напитками. Ему мало эйфарии... Более он не получает выход своей энергии и не находит отдыха и приятного времяпровождения в спокойном состоянии.